Сердце можно вылечить с помощью диеты и плавание

Плавание в бассейне поможет вылечить сердце

Встретил недавно знакомую, которая несколько лет назад уехала жить в Германию. Едва узнал  пышнотелую соотечественницу. Женщина пришла в стройной, помолодела. Похвасталась, что и многих хронических болезней, живя на Западе, избавилась. Сейчас сердце не болит и давление в норме Вот так, удивился я. Неужели их медикаменты такие целебные? Лекарство здесь ни к чему. Просто за рубежом должен заботиться о своем здоровье

Как избавиться холестерина

И рассказала, что когда впервые прошла обследование в клинике Лейпцига, узнала, что причиной ее болезней слишком повышенный уровень холестерина. Медики назначили лечение, которое показалось ей немного странным: плавание и исключение из рациона животных жиров.

Моя знакомая иронично отнеслись к немецким советов. Поэтому через месяц результаты анализов были такие же. Педантичный врач еще раз повторил те же рекомендации и предупредил, что если холестерин не уменьшится ее медицинская страховка будет аннулирована. За дальнейшее лечение придется платить из собственного кармана. Мол, почему рядовые налогоплательщики должны оплачивать лечение человека, который не стремится быть здоровым? А медицинские услуги там такие высокие, что оплатить все просто невозможно!

И пришлось этой женщине сесть на диету. Нетнет, она не голодала. Просто отказалась от любимой картошки, белого хлеба и сала. И начала питаться, как все немцы: свежие овощи в любое время года, качественное мясо, натуральные соки Финансовых проблем для покупки продуктов там нет, главное самодисциплина. Начала ходить в бассейн, делать пробежки на свежем воздухе И назначенный курс лечения не замедлил с оздоровительным эффектом!

Профилактика атеросклероза правильное питание

Атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца, стенокардия и ряд других, являются заболеваниями социальными, комментирует рассказ заместитель главного врача Городищенского районного территориального медицинского объединения Вячеслав Бондаренко. С повышением уровня жизни, обязательно улучшится и самочувствие людей.

В последние 20 лет в странах Запада, где интенсивно внедряется профилактика болезней, связанных с атеросклерозом, прослеживается тенденция к снижению смертности от сердечнососудистых заболеваний. К сожалению у нас этого не происходит. Ведь люди питаются как могут, а не как хотят.

плаваниеХотя в целом, во многих странах Европы, в том числе и в Украине, заболевания, обусловленные атеросклерозом, и прежде всего, ишемической болезнью сердца, все еще остаются наиболее частой причиной смерти мужчин после 45 лет и женщин после 65 лет

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все про болезни и лечение сердечно-сосудистой системы человека, диагностика различных заболеваний