Как избавиться от тошноты при ВСД?

Симптомы вегетососудистой дистонии (сбоя функционирования организма) разнообразны. Они включают в себя повышенное потоотделение, нарушение координации, перебои в работе сердца и многие другие. Часто также проявляется при ВСД тошнота, являющаяся одним из самых неприятных симптомов болезни, и которая наблюдается у 60% пациентов.

Причины появления

Анализируя результаты исследований, врачи пришли к выводу, что при ВСД тошнота наиболее часто проявляется по утрам, сразу после пробуждения. В особо тяжелых случаях наблюдается рвота.

Вследствие всего этого наблюдается дереализация при ВСД, человек не способен к целенаправленным действиям и принятию ответственных решений

В клинической картине дистонии часто наблюдается беспочвенная тревожность, различные фобии по поводу серьезных заболеваний, нарушается сон

Причин проявления дискомфортных ощущений на фоне вегетососудистой дистонии несколько:

  • пациент тревожно воспринимает реальность, пребывает в состоянии постоянного «бегства». Организм под такими эмоциями невольно старается произвести очистку желудка, мочевого пузыря от лишнего балласта. Поэтому наблюдается постоянная тошнота при ВСД, иногда непроизвольное мочеиспускание,
  • перенапряжение мышц как реакция организма на стрессы. Приходят в тонус также мышцы живота, которые давят на желудок, вызывая приступ тошноты при вегето-сосудистой дистонии,
  • на фоне панических атак, сопровождающих ВСД, тошнит довольно регулярно. При рефлекторной аэрофагии повышается частота сердцебиения и дыхания. Пациент старается вдохнуть как можно больше воздуха, который попадает в желудок. Таким образом, провоцируется при ВСД тошнота,
  • нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта со временем вызывают дискомфортные ощущения. В этом случае постоянная тошнота при ВСД проявляется не сразу, а на фоне нарушения работы других внутренних органов.

Врачи утверждают, что постоянные мысли о дискомфорте могут стать причиной рвотного рефлекса. У невротиков навязчивое состояние проявляется сначала подсознательно, пагубно влияя на физическое состояние пациента.

Сильное волнение способно вызывать спазм мышц пищевода, который может привести к рвоте

Одной из причин возникновения тошноты во время приступов стресса является перенапряжение мускулатуры скелета, мышцы живота оказывают давление на желудок, вследствие чего возникает тошнота, а иногда и рвота

Признаки

Возникающая при ВСД тошнота очень похожа на симптомы пищевого отравления. Подташнивающее ощущение у пациентов с вегетососудистой дистонией сопровождается повышением температуры, дрожью конечностей, учащенным сердечным ритмом. ВСД и тошнота на фоне этой болезни проявляются вместе с:

  • ощущением постоянной тяжести в желудке, кажущейся переполненностью, а не сытостью,
  • желанием неестественным путем опорожнить желудок (вырвать), чтобы избавиться от дискомфорта,
  • рвотные позывы ощущаются в районе гортани и пищевода,
  • иногда ощущается тупая боль желудка с резкими рвотными позывами.

Интенсивность проявления симптома у пациентов с дистонией разная. Иногда может подташнивать весь день.

Лечение

ВСД и тошнота, проявляющаяся на фоне этой болезни, требуют своевременного лечения. Избавиться от этого симптома можно преодолев состояние тревоги. Лечение вегетососудистой дистонии является сложным и длительным процессом. Нефрологи советуют пациентам, как избавиться от ложных рвотных позывов:

  • легкие физические нагрузки. Они способствуют сжиганию адреналина, выделяющегося в кровь при стрессе. Гимнастика поможет снять напряжение с мышц. Если выбрать упражнения, приводящие организм в тонус, тошнота может усилиться,
  • медленные вдохи и выдохи через нос успокаивают, уменьшая рвотные позывы. Для выполнения дыхательной гимнастики пациент должен выбрать комфортную позу (сесть, лечь). Продолжительность упражнения не менее одной минуты,
  • умывание прохладной водой поможет справиться с тошнотой утром. Водные процедуры затормаживают функционирование симпатической нервной системы, активизируя работу парасимпатической. На фоне этих изменений волнение проходит, дискомфорт в желудке пропадает.

Можно избавиться от неприятных симптомов, используя акупунктурный массаж. На запястье у каждого человека есть особая точка «от тошноты». Массаж этой области позволит быстро избавиться от этих ощущений. Однако часто использовать этот метод нельзя – он вызывает привыкание организма.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все про болезни и лечение сердечно-сосудистой системы человека, диагностика различных заболеваний
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: